מאמרים

07:15

תרגול משותף לתלמידי קורס yoga vidya

בריאן

08:00-09:30

שיעור מותאם
Knees & Hips

צילי

07:15-09:15

רמה 5

אינגה

07:15-08:30

כל הרמות - דינאמי

דלית

08:00-10:00

רמה 4

אינגה

10:30-12:00

שיעור טיפולי פרטני

אינגה והצוות

18:00-19:30

שיעור מותאם
Neck & Shoulders

קורין

18:00-19:30

רמה 2

מיכל לרר

18:00-19:15

כל הרמות

אינגה

19:00-20:15

כל הרמות - נשים

אלינה

12:30-14:00

רמה 2+3

מיכל בודניק

19:45-21:15

שיעור מותאם
Low Back

קורין

19:45-21:00

כל הרמות

מיכל לרר

19:00-20:15

כל הרמות - דינאמי

בריאן

19:30-21:00

רמה 3

אינגה

מי היה פטנג׳לי?

פטנג'לי, מגדולי מורי היוגה בכל הזמנים ואבי תורת היוגה, הוא זה שכתב את ה"יוגה סוטרות" – טקסט מרכזי שמנחה את העקרונות המעשיים והפילוסופיים של היוגה. מבחינה היסטורית, פטנג'לי כנראה חי...

קראו עוד

הגיגי אגן

האגן הוא ללא ספק קונסטרוקציה אלוהית. אני מתמלאת באושר כשאני עדה להבעת הפנים המופתעת והמשתאה של המטופלים שלי כשאני מראה להם את מודלי האגן שאני מחזיקה בקליניקה. יש לי מטופלת...

קראו עוד

עץ היוגה

מודל "עץ-היוגה" של גורוג'י ב.ק.ס איינגאר מתאר את שמונת איברי היוגה (אשטנגה) בעזרת דימוי של עץ, שבו כל איבר מייצג חלק אחר של העץ. התפתחות העץ מתחילה בשתילת זרע אשר...

קראו עוד

מערכת שיעורים 2025

מי היה פטנג׳לי?

הגיגי אגן

עץ היוגה