מאמרים

19:00-20:15

דינאמי

דלית אובצ׳ינסקי

19:00-20:30

Hips & Knees

צילי בן יעקב

18:00-19:15

כל הרמות

אוהד יצחקי

09:00-10:30

רמה 3+4

אוהד יצחקי

11:00-12:30

מותאם
Back, Neck & Shoulders

צילי ואוהד

כל הרמות

רמה 2+3

רמה 4+5

שיעור מותאם/טיפולי

מי היה פטנג׳לי?

פטנג'לי, מגדולי מורי היוגה בכל הזמנים ואבי תורת היוגה, הוא זה שכתב את ה"יוגה סוטרות" – טקסט מרכזי שמנחה את העקרונות המעשיים והפילוסופיים של היוגה. מבחינה היסטורית, פטנג'לי כנראה חי...

קראו עוד

הגיגי אגן

האגן הוא ללא ספק קונסטרוקציה אלוהית. אני מתמלאת באושר כשאני עדה להבעת הפנים המופתעת והמשתאה של המטופלים שלי כשאני מראה להם את מודלי האגן שאני מחזיקה בקליניקה. יש לי מטופלת...

קראו עוד

עץ היוגה

מודל "עץ-היוגה" של גורוג'י ב.ק.ס איינגאר מתאר את שמונת איברי היוגה (אשטנגה) בעזרת דימוי של עץ, שבו כל איבר מייצג חלק אחר של העץ. התפתחות העץ מתחילה בשתילת זרע אשר...

קראו עוד

מערכת שיעורים לקיץ 2025

מי היה פטנג׳לי?

הגיגי אגן

עץ היוגה