בית - מרכז איינגאר יוגה

ברוכים הבאים

תחת ברכתו הרשמית של ב.ק.ס איינגאר, מייסד שיטת התרגול, והכרה רשמית ממוסד האם של השיטה (RIMYI) בפונה, הודו, מציע מרכז איינגאר יוגה תל-אביב דרום, מגוון שיעורי איינגאר לכל הרמות. בין אם זה שיעור היוגה הראשון שלכם, או שאתם מתרגלים מנוסים שמחפשים אתגר חדש, כאן תוכלו למצוא את השיעור המתאים לכם.

הסטודיו הוקם ומנוהל על ידי אינגה צימבליסטה, מורה בכירה עם למעלה מ-25 שנות ניסיון בשיטת איינגאר יוגה. תוכנית הלימודים שלנו מבוססת על תורתו של אבי השיטה וממשיכי דרכו: גיתה איינגאר, פרשנט איינגאר ופאאק ביריה אחד התלמידים הקרובים ביותר של גורוג׳י איינגאר (מייסד מרכז איינגאר יוגה בפריז).

הכירו אותנו

"Yoga does not just change the
way we see things, it transforms
the person who sees them"

B.K.S. Iyengar

איינגאר יוגה

בעוד שיוגה לעיתים נתפסת במערב כתרגול פיזי בלבד, איינגאר יוגה היא הרבה יותר מאשר פעילות גופנית. השיטה הייחודית, שפותחה על ידי המאסטר ב.ק.ס. איינגאר, משלבת תרגול פיזי, מנטלי ונפשי, ומטרתה ליצור איזון בין הגוף, הנפש והרוח.

באמצעות חקירה אינטלקטואלית ורוחנית, פיתח יוגאצ'אריה ב.ק.ס. איינגאר, טכניקות ייחודיות המתאימות לכל מתרגלי היוגה. שיטתו, שנבנתה על בסיס "ניסיון המבוסס על מחקר" ו"מחקר המבוסס על ניסיון", ידועה כיום בשם איינגאר יוגה. בעזרת הטכניקות הללו, הצליח איינגאר להנגיש את חוכמת הסוטרות של היוגה לכל אדם.

קראו עוד על השיטה

ב.ק.ס איינגאר

יוגאצ'אריה ב.ק.ס. איינגאר (גורוג'י) הוא האיש שהביא את היוגה למערב בצורה ייחודית ומעמיקה. דרך חיפוש מעשי ותרגול קבוע, הוא הצליח לחשוף את המשמעות העמוקה של סוטרות היוגה, והפך את החוכמה הזו לנגישה לכל תלמידיו. סגנון ההוראה הייחודי שלו, הידוע בשם "איינגאר יוגה" מופץ כיום על ידי מורים מוסמכים בכל רחבי העולם.

עוד על משפחת איינגאר

פָאַאק ביריה

פָאַאק ביריה היה גורם מרכזי בהפצת תורתו של גורוג'י ברחבי העולם ונשלח על ידו ללמד ולהכשיר מורים במדינות רבות, בהן השאיר חותם בלתי נשכח.

בישראל, היה זה שהוביל את הכשרת מרבית מורי העמותה.

עוד על האנשים שמאחורי

אינגה צימבליסטה

אינגה צימבליסטה, מייסדת הסטודיו, היא מורה מוסמכת לאיינגאר יוגה בדרגת senior (רמה 3), מלמדת איינגאר יוגה משנת 2000.

אינגה בנתה את המרכז באופן ייחודי כדי לענות על הצרכים המגוונים של הלומדים בו. השיעורים בסטודיו מותאמים אישית לכל מתרגל ומתרגלת, תוך התחשבות במבנה הפיזי, המנטלי והנפשי שלהם.

עוד על אינגה וצוות המורים

מערכת שיעורים 2025

ראשון

שני

שלישי

רביעי

חמישי

שישי

07:15

תרגול משותף לתלמידי קורס yoga vidya

בריאן

08:00-09:30

שיעור מותאם
Knees & Hips

צילי

07:15-09:15

רמה 5

אינגה

07:15-08:30

כל הרמות - דינאמי

דלית

08:00-10:00

רמה 4

אינגה

10:30-12:00

שיעור טיפולי פרטני

אינגה והצוות

18:00-19:30

שיעור מותאם
Neck & Shoulders

קורין

18:00-19:30

רמה 2

מיכל לרר

18:00-19:15

כל הרמות

אינגה

19:00-20:15

כל הרמות - נשים

אלינה

12:30-14:00

רמה 2+3

מיכל בודניק

19:45-21:15

שיעור מותאם
Low Back

קורין

19:45-21:00

כל הרמות

מיכל לרר

19:00-20:15

כל הרמות - דינאמי

בריאן

19:30-21:00

רמה 3

אינגה

כל הרמות

רמה 2+3

רמה 4+5

שיעור מותאם/טיפולי

השיעורים מתחילים בזמן, מומלץ להגיע מעט לפני כדי להתארגן :) מאחרים יוכלו להיכנס לאחר סיום האום ושירת הברכות, ולא תתאפשר כניסה לאחר 10 דקות.
התרגול נעשה ברגליים יחפות, לכן יש להגיע עם כפות רגליים נקיות ולבוש נוח. מומלץ להימנע משתייה במהלך השיעור.

לרכישת שיעור ניסיון לרכישת מנוי התנסות

מאמרים אחרונים

הגיגי אגן

האגן הוא ללא ספק קונסטרוקציה אלוהית. אני מתמלאת באושר כשאני עדה להבעת הפנים המופתעת והמשתאה של המטופלים שלי כשאני מראה להם את מודלי האגן שאני מחזיקה בקליניקה. יש לי מטופלת...

קראו עוד

מי היה פטנג׳לי?

פטנג'לי, מגדולי מורי היוגה בכל הזמנים ואבי תורת היוגה, הוא זה שכתב את ה"יוגה סוטרות" – טקסט מרכזי שמנחה את העקרונות המעשיים והפילוסופיים של היוגה. מבחינה היסטורית, פטנג'לי כנראה חי...

קראו עוד

עץ היוגה

מודל "עץ-היוגה" של גורוג'י ב.ק.ס איינגאר מתאר את שמונת איברי היוגה (אשטנגה) בעזרת דימוי של עץ, שבו כל איבר מייצג חלק אחר של העץ. התפתחות העץ מתחילה בשתילת זרע אשר...

קראו עוד

לכל המאמרים